Ти тут

Чи впливає гейнер на потенцію у чоловіків і чому?

Зміст:
  • Чи впливає гейнер на потенцію?
  • Чи може вплинути на потенцію глютамин і креатин
  • Таурин і його вплив на організм
  • Чому при заняттях спортом і прийомі спортивного харчування виникають порушення потенції?

Потенція чоловіка залежить від багатьох факторів. Якщо відсутні статеві інфекції і вроджені патології розвитку, то лібідо і чоловіча потенція залежить від якості харчування. Їжа, яку вживає людина, є джерелом життєво необхідних речовин, що використовуються в роботі ендокринної системи людини. Андрогени, які відповідають за чоловічу сутність, впливають на повноцінність потенції.

Відсутність проблем з потенцією у чоловіків

Заняття спортом, відмова від шкідливих звичок покращує якість статевого життя, тому що фізичні навантаження підвищують вироблення чоловічих гормонів. Багато чоловіків під час спортивних тренувань вдаються до особливого харчування, яке містить велику кількість білка, амінокислот, вітамінів. Спортивне харчування складається з процентного збільшення в їжі протеїну для збільшення м`язової маси. Гейнер - це протеїновий коктейль, в якому крім протеїну, необхідного будівельного матеріалу для м`язів, є вуглеводи і жири.

У складі гейнера є деякі добавки, які можуть вплинути на потенцію.

Тривалі тренування самі по собі можуть призвести до зниження потенції на деякий час.

Чи впливає гейнер на потенцію?

прийом гейнераГейнер являє собою нешкідливе і натуральна сировина, яку використовують як повноцінну добавку в їжу. Особливістю цього спортивного харчування є наявність речовин, які швидко засвоюються організмом. У нього входить протеїн, який є порошковим концентратом високоякісних білків. Він сприяє стимуляції білкового синтезу і є джерелом амінокислот, які сприяють зростанню м`язових волокон.

Протеїн зміцнює імунну систему, прискорює загоєння ран, покращує стан шкіри. Його спеціально створили, щоб збалансувати кількість білка, необхідного організму при підвищених фізичних навантаженнях. Протеїн при правильному його вживанні абсолютно нешкідливий. Якщо використовуваний протеїновий порошок хорошої якості, то в ньому немає шкідливих для потенції компонентів.



При необхідності гейнер можна виготовити в домашніх умовах. Для цього потрібно взяти трохи молока, яєчних білків, соку, креатину моногідрату, таурину і глютамина. З усіх перерахованих продуктів в цьому рецепті використовуються найпоширеніші в спортивному харчуванні речовини, що відносяться до амінокислот, які не завжди добре переносяться організмом і при передозуванні можуть нашкодити.

Чи може вплинути на потенцію глютамин і креатин

капсули креатинуГлютамин відноситься до амінокислот, що надходять в організм разом з їжею. Ця амінокислота добре переноситься організмом і абсолютно нешкідлива. У деяких людей передозування глютамина викликає розлад кишечника.

Креатин - речовина, яка необхідна для відновлення запасів енергії м`язів. Він взаємодіє з АТФ і відновлює її баланс в організмі.

Дослідження показали, що креатин прискорює синтез білка і збільшує вагу тіла. Чим більше запасене креатину в м`язових клітинах, тим більше швидкість відновлення молекул АТФ і, відповідно, вище енергетичний потенціал м`язів.

Креатин покращує імунітет, викликає підвищене вироблення гормонів росту, відновлює організм після тренувань і нашкодити потенції не може.

Таурин і його вплив на організм

Таурин - це біологічно активна речовина, яку виробляють з бичачої жовчі. Воно впливає на організм людини негативно, якщо його кількість надлишково. Його відносять до вітаміноподібною сульфоамінокіслотам. Таурин виробляється в організмі людини, і найбільше його кількість знаходиться в:

  • препаратм`язі серця;
  • головному і спинному мозку;
  • нирках;
  • сітківці ока;
  • скелетної мускулатури.


Таурин бере участь в роботі нервової системи, в ліпідному обміні. Він викликає гальмування передачі нервових імпульсів і зупиняє судоми. Можливо, що передозування цієї речовини в спортивному харчуванні може призводити до порушень потенції через вплив на нервову систему.

Його вплив на жовчні шляхи і печінку негативно. Таурин здатний підсилювати утворення жовчі, він шкідливий для людей з патологіями печінки.

Ця добавка шкідлива серцево-судинній системі людини. Діюча амінокислота викликає зниження артеріального тиску, у гіпотоніків речовина може викликати серйозні порушення в діяльності серця. При надлишку таурину з`являється занадто сильна активізація організму, який починає швидко зношуватися. Робота на знос викликає збій роботи всіх систем організму, що і впливає на потенцію.

Весь шкоду таурину відбувається тільки при неконтрольованому прийомі, коли зловживають спортивним харчуванням. При правильних дозуваннях, які визначає лікар, речовина здатна впливати на чоловічий організм тільки позитивно.

Чому при заняттях спортом і прийомі спортивного харчування виникають порушення потенції?

Причиною ослаблення потенції може бути надмірний рівень фізичних навантажень. Втома, що накопичилася після тривалого тренування, послаблює організм і знижує чоловічу силу. Тіла потрібен певний час для відновлення і закріплення результатів тренувань. Психологічний настрій і ефект плацебо може вплинути на потенцію.

Відео:

Якщо спортивне харчування містить соєвий протеїн, то при постійному його вживанні збільшується вміст фітоестрогенів, які містяться в ньому. Фітоестрогени відносяться до жіночих гормонів, і підвищений вміст їх в організмі знижує вироблення тестостерону. Якщо вміст чоловічих гормонів знижений, то соєвий протеїн замінюють сироватковим, який не приносить шкоди. Він популярний серед спортсменів і прекрасно відновлює сили.

Щоб з`ясувати причини зниження потенції, потрібно звернутися до лікаря, щоб він дав рекомендації щодо застосування спортивного харчування і правильним навантаженням, якщо є в анамнезі хронічні захворювання.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі повідомлення